柏速达

你可以在柏速达app观察到更多有氧运动活动精心设计的内容，每个人的跑步姿势都不一样，量身订制跑步训练计划，希望大家喜欢。

柏速达功能介绍

1.你需要拍摄好自己的跑步姿势视频，直接上传到这款软件当中就可以了。

2.所有的跑步专家可以根据你存在的问题，帮助你提出更加全面的改善方案。

3.包含的所有跑步训练视频也都是特别详细的，不仅有基础力量训练，还有拉伸与纠正。

柏速达运动APP特点

关注容易导致损伤、影响跑步效率（跑步的经济性）的跑姿细节，包括不良体态，然后帮你改正！

只需要拍摄好您的跑姿视频，并在柏速达APP或中上传给我们。

柏速达的专家团队会对您的跑姿进行仔细地分析评估，送您一套完整的跑姿训练视频！

附送的视频里包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作，以及不良体态处理等视频版块。

介绍各种与跑步有关的运动损伤的定义、症状、损伤原因以及处理方案。

会介绍各种可能对跑步造成影响的不良体态的定义、评估、症状、危害、原因以及处理方案。

APP里有各种干货，随时分享与跑步相关的专业知识。

柏速达运动APP是一款能够为用户提供运动健身服务的手机app，你可以在这个软件上发现很多的运动健身方法，能够让你学习到正确规范的运动健身姿势，错误的姿势会对人的身体造成损伤，快来这里学习怎样正确的运动吧。

关注容易导致损伤、影响跑步效率（跑步的经济性）的跑姿细节，包括不良体态，然后帮你改正！

只需要拍摄好您的跑姿视频，并在柏速达APP或中上传给我们。

柏速达的专家团队会对您的跑姿进行仔细地分析评估，送您一套完整的跑姿训练视频！

柏速达app点评

给你更加不错的运动服务，你可以轻松得到健身行为，为你带来运动目标方面的快速完成，给你更加不错的服务哦，很实在。

柏速达app亮点

让用户更健康的跑步，达到更好的健身目标，享受专业的健身活动。

调整到合适的跑姿，提供专业的跑姿评估与改善服务，量身订制跑步训练计划。

帮助跑者减少损伤、提高跑步能力，更好的享受健身的目标，其操作更加的省心便捷。

柏速达app优势

跑姿评估： 通过分析评估用户上传的跑步视频，发现用户跑姿存在的错误细节，并提出改善方案。

训练计划： 采集用户相关参数后，为用户量身订制跑步训练计划。

训练视频： 包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作，以及不良体态处理等视频版块。