fit健身

fit健身头条APP是由上海墨果文化传播有限公司开发制作的一款健康运动软件Fit也会为您量身定制健身计划，无论你是健身小白还是健身达人，不仅有大量减肥方案，欢迎下载。

fit健身特色

释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显着变化。

国家营养师团队，精心打造减脂饮食方案。结合专业运动方案，让你越吃越瘦；

根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制四周个人专属训练计划；

训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整计划，确保获得持续效果和快速进步；

fit健身亮点

健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质

不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式

高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量

超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师－陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范

超过400节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……

fit健身应用介绍

1.更新更全的健身资讯，让你时刻紧跟健身潮流；2.合理科学的健身食谱，为你的健身提供优质能量；3. 为你定制，无论是减脂、增肌还是塑性都能满足你的需求。

fit健身更新日志

v6.4.2

拒绝夏季空调病课程专题上线,恢复元气好精神.

全民健身月精彩活动享不停.

修复了一些bug.