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添加你的体重、年龄等信息,得出每日所需热量具体数值。
看看自己安排的菜谱是否符合要求,能否达到规定的热量。
每个人体重不一样,为了避免热量摄入过多,建议合理控制。
提供便捷高效的记录服务,更好的满足用户的使用需要。
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在关注营养的同时,能更好控制热量摄入,免得长胖了。
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