闲步计步是一款非常棒的手机计步软件让各位用户可以更方便的去了解自己的每天运动情况,这个软件上有相当多的实用功能,也能根据你的体质为你设计运动计划,海量好礼和现金红包等你来兑换。
自动记录用户每天的运动步数,完善的运动分析也可以查看;
定制自己的运动计划,每天进行打卡,非常的实用。
让你拥有一个良好的生活习惯,每天都能保持运动健康状态,提高你的生活品质;
查看历史记录,让你运动健身更加有动力,还能不断增加步数目标,增强运动效果;
每天消耗了多少千卡热量都能了如指掌,方便你更好的进行减肥以及健身;
非常适合广大喜欢健身运动的人使用,通过app清楚的知道自己运动情况;
计步器:支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。
任务打卡:简易快捷的追踪日常习惯,通过运动、喝水等任务帮助你轻松打卡换金币,养成、记录良好习惯。
身体管理:通过身高体重三围计算出BMI指数,根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。
数据分析:详细完整的记步器步数记录和运动健康数据统计,结合身体健康信息变化,给出最专业的运动效益分析。
健康知识:输入个人身体数据,计算正常体重、心率等健康数据,实时了解身体状况。
「运动激励」记录每一次进步,见证每一次的自我超越。准确的跑步骑行记录统计及运动数据分析,激励你走向更强、更远!
「训练计划」专业教练设置课程,科学制定训练计划,总有适合你的运动强度;
「运动百科」从小白到运动达人,跑步技能、运动伤痛、健康食谱、减肥攻略.....咕咚让你成为真正的跑者