睡眠小镇(sleep town)是一款专为睡眠质量差的朋友打造的助眠软件,利用这款app能够让大家的睡眠变的好起来,同时睡眠好身体就能健康,也是帮助大家来提升自己的身体素质哦,喜欢的朋友快来下载睡眠小镇体验吧!
1.除了担心上班上课迟到之外,现在你有了更好的起床动力看看昨晚盖了什么房子。
2.睡前主动放下电话,可以获得更好的睡眠质量一旦就寝时间使用手机,在建建筑就会倒塌。
3.可以帮助用户培养一个规律的作息时间,让用户每天都能正常起床睡觉。
设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标你将拥有规律作息的好习惯,
每天在就寝目标时间前开启 开始建造房屋一座充满活力的睡眠小镇。
每天在起床目标以前,摇动手机快速清醒,看看昨晚盖出了什么新房屋
1.帮助玩家拥有一个良好的睡眠习惯,提高玩家的睡眠的质量。
2.房屋是会随机出现的,每天出现新的房屋都会给你带来惊喜。
3.拥有超过50种的房子,而且房屋的形状还在持续的更新当做。
4.经过你的努力,你的小镇会发展的越来越大,不要功亏一篑。
通过规律的作息方式来促使小镇成长,相反如果没有遵守预先设定的时间的话房屋会倒塌,
这个设定非常有意思,能让你遵守更好的作息时间,养成规律作息好习惯
每天都有机会建造出随机的新房屋,一共有超过五十种房屋可以解锁,并且持续增加中。
睡眠小镇小编点评这款软件中给大家提供了很多关于睡眠方面的知识,你可以根据这里的方法来调整自己的睡眠问题
随时利用睡眠小镇app来调整自己的睡眠问题!
记录睡眠质量的app有《美梦睡眠》、《睡眠机器人》、《懂睡眠》、《OG睡眠》、《咩咩睡眠》、《睡眠声音》、《睡眠提醒》、《优化睡眠助手》等等。