睡眠音乐宝是一款很好用的助眠催眠软件,软件有着非常多的哄睡功能,有舒缓音乐,自然声,asmr等等,帮用户打造舒适的睡眠环境,提供用户的睡眠质量,感兴趣的朋友快来下载软件吧!
【睡眠-休息、小憩】疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律、神奇脑波,超乎想象的专业睡眠歌曲
【放松-休息、发呆】呼吸调节、心理放松、放松身心,有助于调节您的身心健康
【学习-专注、安静】提供一个恬静的学习环境,有助您集中精神,专注于学习,提高学习效率
【思考-灵感、冥想】冥想,打坐,一个尽情思考人生的环境,有助于激发灵感,为您提供创作写作的好环境
轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人
因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)
不易入睡还易醒的老人
爱哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的麻麻粑粑们
工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人
各种声音控:雨声控、ASMR控、吸猫控等等
睡眠质量不好总是失眠的朋友快来下载软件吧!
现在的人大部分都有浅眠症,尤其是晚上玩手机特别有精神怎么也睡不着,这样休息不要就会影响第二天的上课或者上班的质量。这里介绍一些真正能帮助大家睡眠的app,通过各种方式让你进入睡眠模式,想要体验的可以来看看!