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1、轻松通过平台去设定目标运动,还可以去查看今日运动情况。
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3、展示了今日运动数据,包括步数、距离、步行时间和消耗的千卡数。
1、提供运动消耗换算功能,可了解不同运动方式的消耗情况。
2、有运动打卡功能,鼓励用户坚持运动并打卡,打卡模式便捷开启。
3、平台详细说明热运动的好处,对身高、身体比例等方面的影响。
1、经常运动可增大胸围,塑造体形,增加身高,保持身体比例协调。
2、知晓运动对心脏的影响,包括心脏体积、脉搏次数和每搏输出量。
3、对比了不喜欢运动者和经常运动者在平静和剧烈运动时输出血量的不同。
1、提供多种运动训练方式,如户外跑、室内跑、健走、徒步等。
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好身体,每天锻炼。