wake瑜伽教学

Wake瑜伽app是一款国内垂直的瑜伽教学、分享平台Wake，可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题，通过习练的体位法、呼吸法、冥想法等，立志成为全球瑜伽行业最具影响力品牌。

wake瑜伽教学Wake瑜伽手机版介绍：

Wake，由北京唤醒之光网络科技有限公司研发的高品质瑜伽习练应用，是目前国内领先的在线瑜伽教学平台。

Wake，定位于为人们提供高品质的瑜伽习练方式，致力于打造极致的在线瑜伽教学课程以及瑜伽互动社区。

Wake斥巨资打造影视级的习练课程，并且由多位国内外资深瑜伽老师担任视频习练示范。

同时用户可以根据自己的习练诉求及体式难度等级选择适合的课程进行习练，记录自己的习练动态、性感瞬间，健康生活。同时可以找到志同道合的伽友，形成属于自己的瑜伽圈。

wake瑜伽教学现实生活中习练瑜伽遇到的问题：

1.学习工作太忙，没有时间去瑜伽馆；
2.一般教学太注重体式，没有冥想思考的教学；
3.网上视频太杂太散，没有形成系统和结构。

解决方式：
1.根据您自身身体的需求编排适合自己的训练计划；
2.所有体式课程均配有视频，标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门；
3.权威瑜伽大师把控内容，既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。

wake瑜伽教学核心特点：

1.基础课程：丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作；
2.名师课坊：国内知名瑜伽教练实景录制，亲自讲解课程；
3.冥想放松：专业冥想团队定制相关冥想课程，涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学方方面面的冥想；
4.瑜伽生活体验：小编每天精选瑜伽专业内容，好内容不用自己找；
5.发现好伙伴：有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步，结识朋友。

热门课程：
清晨瑜伽
纤体塑形瑜伽
运动拉伸瑜伽
女性理疗瑜伽
男性力量瑜伽
双人瑜伽
亲子瑜伽
儿童瑜伽
孕妇瑜伽

wake瑜伽教学2021-09-15 版本: 7.8.6

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优化用户体验，使用更流畅

wake瑜伽教学2020-09-17 版本: 7.6.6

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wake瑜伽教学2020-08-17 版本: 7.6.4

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wake瑜伽教学2020-07-29 版本: 7.6.3

优化用户体验

wake瑜伽教学2020-07-21 版本: 7.6.2

功能细节优化
2、提升整体使用体验

中文名：Wake瑜伽