心脏年龄测试工具

心脏年龄测试工具是一款在手机上可以测试你的心脏是不是健康的手机软件使用它可以测试你心脏年龄是一款可靠的的健康管理软件，这是一款可以测试你心脏年龄的健康管理软件，就可以得出你当下的健康状况，并给出合理建议。

心脏年龄测试工具软件介绍

一款在手机上可以测试你的心脏是不是健康的手机软件，是一款在手机上可以拍照摄像头测量你的心率，通过测试你的心率来判断你心脏的年龄，然后跟你的真实年龄做比较，就可以得出你当下的健康状况，并给出合理建议!

心脏年龄测试工具功能详解

功能四：使用智能手机内置的拍照摄像头测量你的心率，只需要将手指轻轻按压在摄像头上，点击“开始”键即可实现测量心率。

心脏年龄测试工具是一款最新上线的心脏年龄测试工具，这也是一款功能强大，操作简单的测试工具，使用它可以测试你心脏年龄，是一款可靠的的健康管理软件，通过测试你的心率来判断你心脏的年龄，喜欢的小伙伴就来下载体验吧！

心脏年龄测试工具功能

功能一：检测心率的同时，通过专业算法计算心脏年龄，认识自己的心脏年龄。

功能二：以图表形式显示心率测量结果，软件将自动检测光线的周期变化并转化为数字和图形。

功能三：只需将手机随身携带，便可自动记录每日步行运动量。

功能四：使用智能手机内置的拍照摄像头测量你的心率，只需要将手指轻轻按压在摄像头上，点击“开始”键即可实现测量心率。

心脏年龄测试工具相关介绍

测试心脏年龄的方法是：任选3个不同的时间段，测量出这3次平静状态下的脉搏，然后将它们相加后再除以3，所得的平均值依照下列数字，就可以得出心脏的真实年龄。

结果：

脉搏次数：60次 65次 70次 75次 80次

真实年龄：20岁 30岁 40岁 50岁 60岁

心脏年龄测试工具方法

测试前先静坐5分钟，然后测出的分钟脉搏数为A;

身体直立，上体稍向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个(频率要适中)，继续测出脉搏数为B;

休息1分钟后，再测脉搏数为C，将三次脉搏数加起来，减200,再除以10。

结果：如果在0~3之间，说明心脏功能很好;在3~6之间，说明心脏功能良好;在6~9之间，说明心脏功能一般;9以上就说明你要时刻关心你的心脏了。